„PSORIAASIHAIGE TERVISLIK TOITUMINE“

Head liidukaaslased ja koostööpartnerid,

Eesti Psoriaasiliit kutsub Teid suvekooli, mis toimub  23 - 24.juulil 2011 Viljandimaal Ramsi külas asuvas Kivi Talumajutuses.

PÄEVAKAVA:

23.juuli  

  8.30 – Väljasõit OÜ Luule Reisid bussiga Balti Jaama juures asuvast bussiparklast

11.15 – Kohalesaabumine, majutamine, registreerimine 

11.30 – Suvekooli avamine, pakume ravimtaimeteed / kohvi

12.00 – dr.Maritta Loog – „Seedehäired ja seedehaigused“

             Perearst peatub põhjalikumalt meie seedeproblemidel ja annab ülevaate seedehaigustest.

13.00 – Lõunasöök ja puhkus

14.00 – pr.Malle Raus – „Seedehäirete leevendamine kinesioloogia abil“

             Kinesioloogi juhendamisel õppime tundma harjutusi ainevahetuse ja seede korrastamiseks.

              Ilusa ilma korral harjutame värskes õhus.

15.00 – pr.Triin Elmaste – „Psoriaasihaige toimetulek apteekri pilgu läbi“

             Ülikooli Apteegi proviisor tutvustab ja pakub soodsama hinnaga seedimist ja organismi

              puhastamist soodustavaid käsimüügiravimeid ning toidulisandeid, samuti ravimtaimeteesid.

              Liidu poolt pakume soodsate hindadega Pierre Fabre ja Physiogel tooteid.                                                    

16.30 – hr.Vidrik Kivi – „Bioväljadest ja bioenergeetikast“

             Taluperemees ja bioenergeetika asjatundja esitab bioenergeetika lühikursust ja räägib

              Kivi Talus toimivatest bioväljadest.

17.30 – Ilusa ilma korral võtame ette väikese retke ümbruskonna loodusesse  

19.30 – Õhtusöök ja puhkus

21.00 – Koosviibimisõhtu koos grillimisvõimaluse, saunamõnude ja traditsioonilise

             loteriiga

24.juuli

  8.00 – Äratus ja hommikusöök

  9.30 – Tervisliku toitumise spetsialistid pr.Svetlana Sapelson ja pr.Sille Poola esitavad

             koolitusprogrammi „Tervislik toitumine psoriaasi puhul“

             Koolitus hõlmab järgmist temaatikat: meie kehas toimuvad protsessid ja

              immuunsüsteemi korrashoid, meile vajalikud vitamiinid ja mineraalid, taimetoitumine

              ja paastumine. Vaheaegadel pakume ravimtaimeteed / kohvi.

12.00 – pr.Mare Laeks – „Psoriaasihaige kogemused tervisliku toitumise osas“

             Meie ühingu liige räägib oma kogemustest tervisliku toitumise ja toimetuleku osas ning

              tervisestudio Biore tööst.

13.00 – Lõuna ja ärasõit kultuuriprogrammile

             Kultuuriprogrammi raames külastame Loodi Rahvusparki (Siniallikad, Loodi põrguorg ja

              muud vaatamisväärsused), Heimtali mõisa ja Viljandi Lossimägesid.

              Osalejate soovil võime korraldada kell 18.00 õhtusööki kohvikus „Tegelaste Tuba“.

21.00  -  Orienteeruv saabumine Tallinna

Osavõtutasu liidu liikmetele ja alla 18.a. lastele on 17 eurot, teistele 24 eurot.

Nendele, kes Kivi Talus ei ööbi on osavõtutasu vastavalt 6 eurot ja  9 eurot.

Osavõtutasu saab tasuda a/a 10052032580002 SEB panka või sularahas liidu kassasse.

Lisainfo ja registreerimine: tel.5052455 (Georg Jurkanov) või georg.jurkanov@gmail.com

Registreerimise viimane tähtaeg on 17.juuli 2011.

Loodame Teie aktiivsele osavõtule !

Eesti Psoriaasiliidu juhatus